是否可以大量食用含有果葡糖浆的食品

　　所谓果葡糖浆，实质上就是含有果糖的一种食物，这个果糖是可以直接被人体肝脏所吸收的，而且基本上不会转化为葡萄糖，所以不需要担心它会影响人体的血糖，但是这个现象并不足以证明它是非常安全的，也并不代表就可以大量食用含有果葡糖浆的食品。

　　为什么这么说呢?因为对于患有糖尿病的人群来说，用果糖来替代饮食中的某种蔗糖是有好处的，这样餐后的血糖便会大大降低，但也不意味着就可以随意吃，一旦摄入过多果糖，血脂的代谢注定会受到影响，而且还会导致摄入的能量太多，不利于健康。

　　很多水果中含有的糖分都是果糖转化而来的，不过没有太高的能量，可以适当摄入一些，当然前提是把血糖把控好。如果您患有糖尿病，则应该注意避免那些含有很多果葡糖浆的食品，很容易造成不利影响。

　　关于果葡糖浆的知识，今天就说到这里了，感谢大家的认真阅读，谢谢大家!